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妊辰纹怎么去除

2015-7-20 22:26| 发布者: ys89688| 查看: 1184| 评论: 0

摘要: 生完孩子后小蛮腰不见了,肚子上的赘肉花纹让很多女人感到无比的伤心,小小的妊娠纹但是却对生活影响很大,很多宝妈在发现自己有妊娠纹的时候都会担心一辈子去不掉。究竟,妊娠纹怎么去除?
      在当今社会,由于421模式的存在,家中对孕育下一代的宝妈都是呵护备至,尤其是在饮食方面,生怕宝妈的饮食不够完全,影响到孩子的发育,因此吃方面都是大补特补。但是这种模式虽然对孩子有利,对宝妈却没有,尤其是坐月子期间,容易发胖不说,妊娠纹也会变得更深更严重。那么,妊娠纹怎么去除呢?一起来看看吧!

  1、过咸过甜油炸食物不能吃

  这一点其实很容易做到。因为产后要哺乳孩子的缘故,产妇在饮食方面都会偏向清淡,因此这些食物的忧虑不会存在。但是如果是断奶之后就可能会有,所以无论是否断奶一定要记住不能吃过咸过甜以及油炸食物。

  2、水果蔬菜要多吃

  水果蔬菜中的维生素是最丰富的,尤其是西兰花、猕猴桃、西红柿、黄豆等,这些蔬果中的维生素C、矿物质以及微量元素都很高,多吃对恢复肌肤弹性有很大的帮助,同时还能促进细胞的再生。

       3、增强皮肤弹性 

  这个不单单对孕妇而言,所有爱美的女性朋友们都值得参考一下。平时多注意锻炼身体、多做按摩等都可以增强皮肤的弹性。介绍一个巧用“鸡蛋清祛妊娠纹”的办法会增强皮肤的弹性。具体操作如下:腹部、腿部等易长妊娠纹地方,洗净后按摩10分钟,把蛋清敷在肚子上,10分钟左右擦掉,然后再做一下按摩,让皮肤更好的吸收;也可以是敷好鸡蛋清后,也可以用纯棉的白布条裹在腰腹部,白天裹好,晚上睡觉时再放开,第二天更换。因为鸡蛋清有收紧皮肤的作用,所以这样做不仅有助于产后妊娠纹的消失,还有助于体形的恢复。

       4、适度局部按摩 

  进行按摩可以增加皮肤弹性,如果再配合使用一些纯天然的橄榄油或是除纹霜,不但可以保持肌肤滋润,同时也能改善皮肤扩张能力,有效预防妊娠纹的出现或淡化已经形成的细纹。所以,准妈妈们从怀孕3个月开始到生完宝宝后的3个月内每天坚持按摩工作。虽然是每天要坚持的动作,但这些都非常简单,基本要领如下: 
  腹部:以肚脐为起点,顺时针方向不断画圈,画圈时由小至大、由内向外扩散; 
    臂部:将双手放在臂部下方,由下往上、由内至外轻轻按摩; 
    大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部十次; 
    胸部:以乳沟为起点,用指腹由下往上、由内至外轻轻按摩,直到推近下巴、脖子为止。

      5、使用一些专业的去除妊娠纹的乳霜,可以帮助减轻水肿,有效阻断脂肪的囤积,减少橘皮组织、淡化肥胖纹,促进皮肤弹性纤维的恢复。

      分娩后,可用薰衣草,没药,丝柏各5-10滴加入一汤匙的分馏椰子油中涂抹于患处,按摩吸收。

  去妊娠纹有哪些误区?

  误区一、妊娠纹只长在肚子上,衣服能遮住,所以无所谓

  抱有这种想法的宝妈肯定不在少数。很多宝妈在看到怎样去除妊娠纹的问题之时都会觉得没有必要,毕竟长在肚子上的妊娠纹,除了自己和老公之外,外人也看不到,用衣服一遮就可以了,这种欲盖拟彰的做法显然是错误的。

  因为,妊娠纹不仅仅是长在肚子上的,还有可能长在大腿、手肘等位置,这主要是因为随着妊娠时间的增加,不少女性的肌肤会因为孩子的发育而出现皮肤纤维断裂的情况,而这种断裂可能是在腹部,严重的也可能在大腿、后腰以及手肘等位置,所以仅靠衣服遮盖是不行的,除非宝妈一辈子只穿长袖长裤,否则还是会被别人看见的。

  肚子上的妊娠纹怎么去掉?正确护理方法:产后六个月之后,要坚持在腰腹、大腿以及手肘等位置进行保养,与此同时,在怀孩子未生产之前,坚持每天晚上给自己按摩,既能增加与孩子的互动,同时还能减轻妊娠纹。

  误区二、短期无效就换产品

  很多人都有这样的心理,使用某种产品之后发现没有效果,立马就换。实际上这种做法是错误的,因为一些有效的产品,尤其是无害、无副作用的产品见效都是比较慢的,比如中医。中药的作用在于去根,但是这个过程很缓慢,而现代人急于解决现有的症状,大部分会选择西药,结果只是去标不去本。去妊娠纹产品也是如此。

  有些不错的产品见效就是比较慢一点,如果在效果未完全发挥出来的时候就换掉,显然会影响去妊娠纹的结果,同时还可能会给身体带来一定的伤害。所以,专业人士并不建议宝妈们频繁更换去妊娠纹产品,相反多做按摩,有助于吸收,从而促进效果的产生。

  肚子上的妊娠纹怎么去掉正确护理方式是:在使用去妊娠纹产品之时,用按摩或者是热浴的方式来帮助产品更好的吸收,这样可以让妊娠纹尽快消除掉。

  除此之外,选择专业的去妊娠纹产品也是非常重要的。对于宝妈来说,去妊娠纹不仅仅是为了美丽,还要考虑孩子的健康问题。很多产品虽然能够立即见效,但是刺激性比较强,对宝妈身体危害比较大,这样的不建议使用。

鲜花

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雷人

路过

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